Wat is lipoedeem

De benen kunnen gevoelig zijn en vertonen gemakkelijk blauwe plekken na een gering stootje. Dit kan verergeren tot hevige pijn en verminderde mobiliteit, uiteindelijk leidend tot een beperking in activiteiten en verminderd participeren in de maatschappij. Bij patiënten met lipoedeem kunnen tevens verschijnselen van overgewicht worden geconstateerd. Aangezien lipoedeem ook zonder overgewicht tot een verhoogde BMI leidt, wordt bij veel patiënten ten onrechte een relatie gelegd met een overmatige calorie-intake en obesitas. Naast fysieke klachten kan lipoedeem ook leiden tot psychosociale klachten. Deze worden veelal veroorzaakt doordat de aandoening niet wordt (h)erkend door de geconsulteerde professionals en doordat de adviezen van gewichtsvermindering en lichaamsbeweging niet tot een verbetering van de klachten leiden. De meeste patiënten hebben een normaal postuur qua bovenlichaam (de bovenste extremiteit), met als gevolg gemiddeld twee kledingmaten verschil tussen boven- en onderlichaam. De diagnose kan gesteld worden door (familie)anamnese en klinisch onderzoek.

De behandeling van lipoedeem kan operatief of niet-operatief van aard zijn. De behandeling is in essentie proactief, waarbij aandacht voor het omgaan met lipoedeem, zowel mentaal als fysiek, een belangrijke pijler is, naast het vergroten van spierkracht en het bevorderen van een actieve leefstijl.

VOORLICHTING – Er is tegenwoordig steeds meer bewijs dat er sprake is van laaggradige ontstekingen en zuurstofgebrek (hypoxie) in het vetweefsel bij vrouwen met lipoedeem. Men neemt aan dat dit mede de pijn veroorzaakt. Kennis hebben van wat er gebeurt in je lijf is belangrijk om grip te krijgen op je klachten. 

VLAKBREI – We weten al jarenlang dat compressie een ontstekingsremmend effect heeft op het onderhuids bindweefsel. We denken daarom ook dat dit de reden is dat veel vrouwen baat hebben bij het dragen van compressie (therapeutisch elastische kousen). Daarnaast verbetert de doorbloeding door het dragen van compressie en deze toevoer van zuurstofrijk bloed zorgt ervoor dat je benen wat minder moe voelen aan het einde van de dag.

VITALITEIT – Ook weten we dat fysieke inspanning zorgt voor een afname van laaggradige ontstekingen in vetweefsel en toevoer van zuurstof. Daarom is het zo belangrijk om in beweging te blijven, op welke manier dan ook.

VEERKRACHT – Het hebben van een aandoening waar je niet meer van af komt vergt heel wat veerkracht. Vaardigheden leren die je gaan helpen bij het omgaan met de obstakels die op je pad zijn gekomen of vaardigheden die je gaan helpen om te investeren in de dingen die belangrijk voor je zijn kunnen helpen om je persoonlijke veerkracht te vergroten.

VOEDING – Tot slot weten we dat voeding een belangrijke rol speelt bij de klachten behorend bij lipoedeem. We zien regelmatig dat de relatie met voeding behoorlijk verstoord is. Door verkeerde dieetadviezen vanwege onbekendheid met de aandoening. Voor vrouwen met lipoedeem is het belangrijk om zicht te hebben op de energiebalans, het eetgedrag, alert te zijn op ondervoeding en kennis te hebben van anti-inflammatoire voeding.

De niet-operatieve behandeling heeft dus 5 pijlers: VOEDING, VOORLICHTING, VITALITEIT, VEERKRACHT en VLAKBREI. Zoek samen met jouw therapeut naar de beste combinatie voor een optimaal resultaat.

Daarnaast bestaat de laatste jaren de mogelijkheid om lipoedeem operatief te behandelen met liposuctie. Verzekeringsmaatschappijen zijn helaas terughoudend in de vergoeding van liposuctie, waardoor deze behandeling voor slechts enkele patiënten toegankelijk is.

De resultaten van de behandeling zullen voor een groot deel echter van uw enthousiasme en inzet afhangen. Het is belangrijk dat u zelf goed op de hoogte bent van de achtergrond van lipoedeem en de factoren die van invloed zijn op lipoedeem. Lipoedeem kan een levenslang probleem zijn,
met invloed op uw kwaliteit van leven, dagelijkse activiteiten en zelfbeeld. Echter, met de juiste zorg, zelfmanagement en behandeling kunnen de symptomen afnemen en uiteindelijk stabiliseren!